HUMMUS KLASYCZNY Z CZARNUSZKĄ

Hummus przygotowujemy z pasty z cieciorki z dodatkiem tahiny. Podajemy go z czarnuszką, świeżymi warzywami, kolendrą i sokiem z cytryny. Do wyboru pieczywo czystoziarniste lub żytnie na zakwasie.

w 100g w porcji
Energia 155 465
Białko 5 15
Tłuszcze 9 28
Węglowodany 14 41